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¿Cuál es el mejor quemagrasas?
Guía de compra y análisis

PhenQ

#1 PhenQ

5/5
Phen24

#2 Phen24

4.5/5
keto body tone

#3 Keto Body Tone

4/5
maria

Cuando algunas personas escuchan la palabra «quemagrasas», se muestran reacias a seguir atendiendo.

Otras, en cambio, reaccionan distinto y las ven como una especie de píldora mágica, suplemento o producto que les va a garantizar la pérdida de peso mientras comen pizza/helado y disfrutan de su serie favorita.

La verdad sobre los quemagrasas, al menos de los mejores, radica en un punto medio. Una pastilla quemagrasa no es ni un engaño ni un milagro.

Lo que un quemagrasas en pastillas puede hacer y hará es ayudarte obtener el máximo rendimiento de tus esfuerzos para perder peso al conseguir acelerar el metabolismo, reducir el apetito y atacar la grasa almacenada que tanto te ha costado acumular comiéndote esas pizzas.

Nota importante

A continuación, encontrarás cuáles son los mejores quemagrasas del mercado en base a la investigación detallada que hemos llevado a cabo en el equipo.

Un quema grasas no es un producto milagroso ni un suplemento, pero definitivamente puede ayudarte a conseguir tus objetivos más rápidamente.

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Equipo editorial

Top 7 mejores quemadores de grasas en pastillas

1 – PhenQ

PhenQ

Existen muchas pastillas quemagrasas en el mercado, y siempre nos entran dudas cuando aparece alguna novedad.

Pero, cuando vimos los resultados que algunas amigas mías habían estado obteniendo con PhenQ, tuvimos que indagar. ¿Es realmente uno de los mejores quemagrasas que hay?

Básicamente, la empresa se centra sobre todo en haber creado una formulación única de ingredientes que normalmente solo conseguirías comprando diferentes productos. Como resultado, obtienes más beneficios en una sola cápsula y a un precio mucho menor.

Este suplemento también incluye café verde, para ayudarte a aumentar los niveles de energía y estabilizar los niveles de azúcar en sangre, y CLA, que ayuda a metabolizar la grasa y convertirla en energía.

La verdad es que no nos sorprende que se haya ganado el puesto como uno de los mejores.

Pros
  • Acelera el metabolismo para movilizar la quema de grasa almacenada
  • Reduce y controla el apetito
  • Ayuda a aumentar la energía física y mental
  • Ayuda a reducir la producción de grasas en el cuerpo
Contras
  • Solo está disponible en cápsulas, no en polvo

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2 – Phen24

Phen24 Con este producto, Phen24 nos ofrece una solución para mantener nuestro metabolismo a pleno rendimiento las 24 horas del día.

Su acción está concentrada en acelerar nuestro funcionamiento metabólico, sobre todo durante las horas de sueño.

Cuando estamos dormidos, todo nuestro organismo se relaja y se detienen o ralentizan muchos de los procesos que hacen que nuestro cuerpo queme calorías durante el día.

Es también el caso del metabolismo.

Al mantenerlo activo durante la noche, Phen24 consigue que bajes de peso aun cuando estás durmiendo, pero para que este tratamiento funcione, necesitarás las dos cápsulas que vienen en su pack.

Una sirve para acelerar el metabolismo y reducir los niveles de cortisol (la hormona que producimos a causa del estrés y que propicia la subida de peso) durante el día y, la otra, libre de estimulantes y cafeína, hace lo mismo pero durante la noche.

Es un producto muy completo hecho a base de ingredientes naturales con los que poder potenciar tus resultados.

Pros
  • Mantiene el metabolismo activo durante la noche
  • Despierta sin sensación de hinchazón
  • Acción completa 24 horas
  • Acelera el metabolismo y la quema de grasas
  • Reduce los niveles de cortisol y el estrés
Contras
  • No tiene efectos sobre el apetito

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3 – Caralean

caralean Caralean es un potente suplemento 100% natural que contribuye a normalizar el sistema digestivo, quemar la grasa subcutánea y ayudar a que la piel se muestre más tensa y elástica.

Todo esto lo consigue gracias a su composición, formulada a base de extractos de plantas naturales.

Estos cuatro componentes ayudan a reducir el apetito, purificar las toxinas del intestino, disminuir el nivel de azúcar en la sangre y a mejorar la digestión.

El producto no tiene contraindicaciones y bastaría con tomar solamente una cápsula al día. Sus efectos han sido probados y realmente es de las mejores relaciones calidad precio que hay en el mercado.

Pros
  • Mejora el estado de ánimo
  • Ayuda la digestión y elimina el exceso de líquidos
  • Acelera el metabolismo y la quema de grasa
  • Producto sin contraindicaciones
Contras
  • No bloquea la producción de nueva grasa

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4 – Termosan

Terrmosan Este es uno de los mejores suplementos para perder peso que se fabrican en España.

Contiene una fórmula de acción completa que ayuda a acelerar el proceso de adelgazamiento de forma notoria. Básicamente, hace que la lucha contra esos kilos de más sea más sencilla.

Para lograrlo, cuenta con principios activos de ingredientes naturales como el té verde (1), el café verde (3) o la guaraná (4). Todos ellos cuentan con el respaldo de la comunidad científica por haber probado su acción en la pérdida de peso.

Además, incide sobre el metabolismo para llevar a cabo su función quema grasas. En esencia, lo acelera para aumentar el ritmo al que nuestro cuerpo gasta energía y consume calorías.

Otros de sus efectos son la reducción del apetito, gracias a su capacidad saciante, y el bloqueo de las enzimas encargadas de producir grasa en el cuerpo para conseguir que no volvamos a subir de peso una vez hayamos bajado lo deseado.

Pros
  • Fabricado en España
  • Acelera el metabolismo
  • Bloquea la producción de grasa
  • Mejora el rendimiento físico
  • Termogénico 100% natural
Contras
  • Puede provocar malestar si se toma con el estómago vacío

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5 – Dream Body

Dream Body Dream Body es uno de los pocos que funcionan sin necesidad de alterar el ritmo del metabolismo.

Esto asegura que no suframos el temido efecto rebote que sí podemos experimentar con otros suplementos de peor calidad.

Para conseguir que pierdas peso sin que el metabolismo intervenga, Dream Body centra su acción en dos puntos.

En primer lugar, busca que tu cuerpo entre en cetosis (estado en el cual se utilizan las reservas de grasa y no las calorías consumidas para la producción de energía).

En segundo lugar, activa las hormonas leptina y ghrelina, consiguiendo así reducir de forma efectiva y segura el apetito y la sensación de hambre, lo que te ayudará a perder peso de forma natural.

El producto cumple con las garantías de calidad GMP e ISO 9001 y 14001 y ha conseguido demostrar que funciona sin tener ningún efecto secundario.

Pros
  • Sin riesgo de efecto rebote
  • Sin efectos secundarios
  • Acelera la quema de grasa
  • Efecto saciante
  • Mejora el rendimiento deportivo
Contras
  • Ligero toque a pimienta que puede no gustar

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6 – Garcinia Cambogia

Nutridix Garcinia Este suplemento quema grasas tiene como ingrediente principal y estrella de la fórmula su planta homónima: la Garcinia Cambogia.

Esta especie vegetal de origen hindú ha sorprendido a la ciencia por sus propiedades activas sobre el metabolismo y la supresión del apetito. Así lo indican estudios recientes que hemos consultado para la redacción de este artículo (5).

Además, la fórmula es 100% vegana, por lo que es un producto bastante exclusivo. Es raro que las grandes compañías farmacéuticas, como lo es Nutridix, hagan productos especiales para veganos o vegetarianos.

En cuanto a los efectos y nuestra opinión particular a cerca del producto, su efectividad es indiscutible. No somos pocas las que lo hemos probado y todas hemos obtenido la misma sensación.

Cumple con lo prometido.

Sacia, calma los antojos y ayuda a que los resultados sobre la báscula sean más rápidos, siempre apoyando el tratamiento de una dieta hipocalórica y ejercicio físico.

Pros
  • Potente termogénico
  • Acelera el metabolismo
  • Ayuda a la digestión de hidratos
  • Fórmula 100% vegana
  • Contiene vitaminas y minerales
Contras
  • No mejora el rendimiento en el gimnasio

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El mejor quemagrasas del mercado (premium)

Hemos querido separar fuera de la lista este producto por ser muy distinto al resto.

Te explicamos por qué.

Keto Body Tone es la solución más completa, integral y efectiva que nos hemos podido encontrar. Sí, compite en eficacia con otros productos que hemos expuesto, pero si quieres llevar tu proceso de adelgazamiento a otro nivel, esto es lo que necesitas.

Cabe destacar que “Premium” no implica un precio más elevado, aunque muchas veces vale la pena invertir un poco más y obtener a cambio un producto de calidad y cuyos efectos estén garantizados.

KETO Body Tone

ketobodytone Este producto funciona como quemagrasas y como antioxidante natural.

Es uno de los productos premium del mercado pero a la vez también de los mejor valorados. Contiene ingredientes naturales y está fabricado bajo los estándares de calidad que marcan los organismos internacionales.

KETO Body Tone permite que el cuerpo entre en estado de cetosis gracias a su mezcla especial de ingredientes naturales.

Se posiciona como una de las mejores soluciones, más simples y seguras para quemar grasa y reducir la acumulada.

Pros
  • Ayuda a entrar en cetosis
  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Prioriza la quema de grasa antes que los carbohidratos
  • Potencia el rendimiento y aumenta la energía
Contras
  • Precio un poco más elevado que el resto

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Otros análisis relacionados:

¿Funcionan de verdad los quemagrasas en pastillas?

Sí, los quemagrasas en pastillas funcionan de verdad.

Pastillas quema grasa funcionan de verdad

Es normal que nos hagamos este tipo de preguntas porque ya nos han engañado muchas veces, pero todos los productos que hemos recomendado han sido probados por nuestro equipo y han cumplido con lo que sus marcas prometen.

Además, todos ellos se formulan con principios activos de eficacia demostrada clínicamente y cumplen con los estándares de seguridad y sanidad necesarios para poder comercializarse en la Unión Europea.

Nota importante

Cabe destacar que muchas personas perciben este tipo de complementos como milagrosos y que por el mero hecho de tomarlos ya les ayudará a llegar al peso deseado, y nada más lejos de la realidad.

Los quema grasas, incluso los mejores, deben acompañarse con dieta y ejercicio. Estos dos son los pilares fundamentales de cualquier proceso de adelgazamiento; siendo los productos expuestos ayudas efectivas para acelerarlo.

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Factores a considerar al comprar pastillas quemagrasas

A la hora de comprar pastillas quemagrasas, es importante que tengas en cuenta algunos factores como:

Composición

Asegúrate de que entre sus ingredientes se encuentren siempre productos de alta calidad y con efectividad comprobada, como pueden ser el café verde, el té verde, la guaraná u otros extractos vegetales de los que te hemos hablado en este artículo.

Concentración

Es importante que te fijes en la concentración de los ingredientes. Por ejemplo, el producto Dream Body nos indican que contiene un 60% de HDA, que es el principio activo responsable de su acción digestiva sobre los hidratos.

 Dependiendo del principio activo, deberás buscar que los tratamientos que utilicen tengan entre un 30 y 50 por ciento de concentración de su principal ingrediente, como mínimo.

Efectos adversos

Verifica que el tratamiento que vayas a consumir no tenga efectos adversos. Algunos productos prometen altos grados de eficacia pero a un costo en términos de salud que no debe pagarse, como trastornos graves en el hígado u otras patologías.

Contraindicaciones

Sobre todo si sufres alguna enfermedad, tomas algún medicamento o estás embarazada o en periodo de lactancia, asegúrate de que el suplemento que vas a tomar no esté contraindicado para ti.

Número de tomas

Lo ideal al elegir un producto como estos es que se ajuste a tu ritmo de vida.

Si sueles pasar todo el día en casa, puede que te dé igual el número de tomas necesarias. Si, por el contrario, solo apareces en casa para dormir, puede que te convenga un tratamiento con un menor número de tomas.

cuantas veces tomar las pastillas quema grasas

Efecto rebote

Asegúrate de si el tratamiento que vas a tomar puede o no tener efecto rebote. De tenerlo, asegúrate de tener una buena estrategia para cuando llegue el momento de dejar de tomar el producto evitar el efecto rebote.

¿Qué efectos secundarios pueden tener?

Los efectos secundarios pueden ser muy variados. Lo ideal es que consultes siempre la caja antes de tomarlo, porque siempre vienen -o deberían venir- reflejados en ellas.

Aun así, habrás podido leer varias veces el artículo que este o aquel producto no tiene efectos secundarios. Y es que intentamos siempre que así sea, para ofreceros soluciones efectivas y seguras.

En cualquier caso, más que efectos secundarios habría que hablar de contraindicaciones. En este sentido, mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o personas sensibles a los ingredientes de alguno de los productos, deberían consultar siempre previamente con su médico.

¿Qué es mejor L Carnitina o un quemador de grasa?

Lo mejor es un quemador de grasa que además contenga L Carnitina. De hecho, varios de los productos que os hemos recomendado la contienen, como por ejemplo Termosan.

Es cierto que la L Carnitina ha demostrado tener un efecto enorme en el control y la pérdida del peso, por ser un activo quema grasas de gran potencia. Aun así, lo ideal es que busques un tratamiento completo que también incida en otros aspectos del adelgazamiento.

Estos son el metabolismo, el bloqueo de la producción de grasa o el apetito, entre otros. Si además el tratamiento actúa sobre el estado de ánimo o reduce los niveles de cortisol, mejor todavía.

¿Cuál es el mejor quemagrasas abdominal?

Trimtone El mejor quemagrasas abdominal es Trimtone. No está en esta lista porque tiene otras características a los expuestos, pero de todos los que hemos probado, es el que mejores resultados nos ha dado en la zona abdominal.

Está formulado con ingredientes 100% naturales, entre los que se incluyen el café verde, el té verde y los granos del paraíso. Es un potente quema grasas que consigue resultados claros y rápidos con tan solo tomar una pastilla al día.

Por supuesto, debes acompañarlo de una buena dieta hipocalórica y ejercicio físico. Sobre todo si lo que te interesa es un abdomen de 10.

Nota importante

Todos los que te recomiendo han conseguido ayudarme en mi lucha contra la báscula, pero es cierto que cuando estuve tomando este suplemento, noté especialmente la sensación de vientre plano que buscamos cuando usamos estos tratamientos.

Es la opción ideal si lo que quieres es conseguir un vientre plano o tonificar la zona abdominal.

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Preguntas frecuentes

¿Son seguras las pastillas quema grasas?

Sí, las pastillas quema grasas son seguras. Al menos, todas las que te traemos en esta página lo son.

Los miembros de nuestro equipo se someten a los tratamientos que recomendamos, lo que creemos que es más que garantía de su seguridad. Aun así, todas ellas cumplen con las regulaciones vigentes para poder ser vendidas en la Unión Europea.

son seguras las pastillas quema grasas

¿Cómo se deben tomar los quemagrasas?

Es preferible que los quemagrasas se tomen siempre acompañados de alimentos sólidos y bebidas, más que nada para que no caiga en estómago vacío; lo cual, dependiendo del tratamiento, podría provocar problemas en la barriga.

En cualquier caso, los quema grasas deben tomarse siempre siguiendo las indicaciones del tratamiento.

Nota importante

En este artículo hemos comentado algunas de las rutinas necesarias para la toma de los suplementos que recomendamos, por lo que habrás podido ver que son variados.

Lo que te recomendamos es que leas atentamente las instrucciones que ofrecen en sus prospectos o cajas antes de tomarlas y que planifiques bien las tomas.

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El mejor quemador de grasas del mercado es…

PhenQ El mejor quemador de grasa del mercado PhenQ. Este suplemento es el que mejores resultados nos ha dado en cuanto a perder peso en general.

Y ya se ha convertido en uno de nuestros favoritos.

Nos ha permitido observar claramente cómo tras varias semanas de tratamiento te deshinchas, tienes mejor humor y más energía y se elimina el ansia por picar entre horas.

Por supuesto, hemos acompañado nuestro tratamiento de dieta y ejercicio físico. Esto es siempre algo fundamental para que cualquiera de estos productos funcione. Recuerda que ningún suplemento es milagroso.

En definitiva, si estás pensando probar alguno de los que te hemos recomendado, puedes empezar por PhenQ, uno de los que mejores resultados y calidad precio ofrece.

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Conclusiones

Sin duda estos productos son grandes aliados para la pérdida de peso.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que independientemente de que pueda ser el mejor quemador de grasa del mercado no llegará a ser totalmente efectivo si no lo acompañamos de una dieta equilibrada y ejercicio regular.

conlusion sobre los quema grasas

Con todo ello tus resultados se verán favorecidos y por lo tanto la motivación para seguir adelante con la dieta y conseguir el objetivo marcado se verán reforzados.

No olvides que hay que seguir las indicaciones de cada producto y hacer un chequeo regular con tu médico de cabecera para controlar tu salud y la evolución de la dieta.

PhenQ

Nuestra #1 Recomendación

Referencias:

  • [1] Jurgens, T., & Whelan, A. M. (2014). Can green tea preparations help with weight loss?. Canadian pharmacists journal : CPJ = Revue des pharmaciens du Canada : RPC, 147(3), 159–160.
  • [2]  Rogers, J., Urbina, SL, Taylor, LW, Wilborn, CD, Purpura, M., Jäger, R. y Juturu, V. (2018). Rogers, J., Urbina, S.L., Taylor, L.W. et al. Capsaicinoids supplementation decreases percent body fat and fat mass: adjustment using covariates in a post hoc analysis. BMC Obes 5, 22 (2018).. Obesidad BMC , 5 , 22.
  • [3] Choi, B. K., Park, S. B., Lee, D. R., Lee, H. J., Jin, Y. Y., Yang, S. H., & Suh, J. W. (2016). Green coffee bean extract improves obesity by decreasing body fat in high-fat diet-induced obese mice. Asian Pacific journal of tropical medicine, 9(7), 635–643.
  • [4] Boozer, C. N., Nasser, J. A., Heymsfield, S. B., Wang, V., Chen, G., & Solomon, J. L. (2001). An herbal supplement containing Ma Huang-Guarana for weight loss: a randomized, double-blind trial. International journal of obesity and related metabolic disorders : journal of the International Association for the Study of Obesity, 25(3), 316–324.
  • [5] Onakpoya, I., Hung, S. K., Perry, R., Wider, B., & Ernst, E. (2011). The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials. Journal of obesity, 2011, 509038.

Acerca de la autora

María García

Especialista en nutrición y pérdida de peso. Licenciada por la Universidad Nacional de la Plata (Argentina). Conocimiento profundo de las tendencias y los productos dietéticos. Consultora autónoma.

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